Wellness Journeys

Reveal

Nossas jornadas cirúrgicas usando Técnicas Cirúrgicas Modernas e Associação de Tecnologias, na busca por naturalidade de resultados e recuperação mais rápida para a rotina.

Associamos estratégias nutricionais, abordagem de saúde mental, sono e atividade física para alcançarmos juntos o seu objetivo.

Leanen

Emagrecimento e ganho de massa muscular: Educação Física e Nutrição

Mudança de hábitos e adesão aos programas com encontros semanais com nosso Wellness Ambassador

Racer

A jornada do corredor: avaliação de pisada, elaboração de estratégia alimentar, elaboração de treinamento de força e acompanhamento de antropometria com foco na performance da corrida

Reset

Experiências com Imersão no Gelo pelo Método Wim Hof

Melhora de foco, atenção, e inflamação, e aumento de flexibilidade e recuperação muscular.

Jornada que pode ser levada até você e seu grupo. Contacte-nos.